Comment faire pour perdre des cuisses ?

Comment faire pour perdre des cuisses ?

Je pensais que pour apprendre comment faire pour perdre des cuisses, il suffisait de faire du sport et je me suis totalement trompée, je vous explique pourquoi.

J’ai donc commencé par faire du vélo d’appartement tous les jours, j’y suis allée progressivement et j’ai finis par en faire une heure par jour, j’ai aussi fait de la marche à pieds à un rythme assez soutenue et au bout d’un mois intensif, j’ai pris la mesure de mes cuisses. 

J’ai cru que je jetais mon mètre par la fenêtre, je n’avais rien perdu, les mesures étaient les mêmes.

Mes efforts ont été vains.

Je suis allée voir un ami qui est kiné car lui seul pouvait m’expliquer comment faire pour perdre des cuisses et pourquoi mes efforts n’avaient pas porté leurs fruits.

Il m’a expliqué que ma graisse qui se trouvait sur les cuisses s’étaient transformée en muscles et ce n’est pas faux, mes cuisses sont beaucoup plus fermes qu’avant.

Les muscles prennent autant de place que la graisse d’où la perte de centimètres nulle.

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